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VOS MEDITATIONS DU JOUR

 

EILEEN CADDY

"Aspires-tu à faire Ma volonté, où bien as-tu encore peur que le prix puisse en être trop élevé? Souviens-toi que Je demande vraiment tout; par conséquent tu ne peut garder quoi que ce soit. C'est seulement lorsque tout sera donné, et donné librement et avec amour, que tout te sera rendu. Le sacrifice te paraît-t-il trop grand? Quand une chose est donnée par amour, il n'est pas question de sacrifice, mais plutôt de vrai bonheur, de vraie joie et de vrai plaisir. Pourquoi hésiter ? Lorsque tout est donné librement et que tu ne possèdes rien, alors tout t'appartient. Tu n'as rien à perdre et tout à gagner, et le monde entier est à tes pieds. Tu sais que tout ce que tu as vient de Moi, la source de tout, et que tout est là pour y puiser quand le besoin se fait sentir. Par conséquent tu peux puiser dans Ma réserve de richesses abondantes qui sont illimitées et qui sont là pour toutes les âmes qui M'aiment et Me mettent au premier plan. ". 


- Extrait de "La Petite Voix" - Eileen CADDY

MEDITATION SUR LA VIEILLESSE

"Selon le bouddhisme, la chance de pouvoir vivre longtemps est due à nos mérites passés. Même si vous n'êtes pas bouddhiste, pensez à ceux qui meurent jeunes, et réjouissez-vous d'avoir eu une vie longue."

Extrait de "365 Méditations quotidiennes du Dalaï-Lama et en collaboration avec Matthieu Ricard"

 

DEUX CARTES-PENSEES DE MARIO DUGUAY

Mario Duguay "Messages de Vie."

Mario Duguay "Energie de Guérison."

 

 

CHANGER PARCE QU’ON S’AIME

La seule motivation qui entraîne des changements durables, c’est l’Amour de soi. Quand vous vous aimez, quand vous acceptez, vous avez envie de bien vous traiter et d’être en aussi bonne santé que possible. A ce moment-là seulement, vous jouissez de la liberté de vous détoxiquer de ce qui assujettissait votre volonté.

Si vous voulez que ce soit effectivement votre amour pour vous qui motive les changements que vous choisissez de faire dans la vie, éliminez tous les « je dois » ou « je devrais » de votre vocabulaire. La phrase clé, c’est toujours : « Je veux faire ce changement-là pour moi.

Mettre en œuvre un changement pour soi, plutôt que pour plaire aux autres ou pour satisfaire vos narrateurs intérieurs, c’est ce qui différencie une solution temporaire d’une transformation durable.

 

Exercice : Quels changements souhaitez-vous entreprendre pour vous-même, aujourd’hui ? Rappelez-vous de les faire parce que vous vous aimez.


Extrait "Méditations quotidiennes sur la Voie Toltèque" - Don Miguel Ruiz Jr

LE POUVOIR DE L'INTENTION

"Votre idée que tout est provisoire et que vous n'êtes pas une partie de l'infinie perfection de Dieu peut vous amener à douter de vous-même, à l'anxiété, au rejet de soi et à la dépression. Tout ce qu'il faut est un changement vers l'infinie conscience pour laisser cette souffrance derrière."

- Wayne W. Dyer -

 

CULTIVER LA PENSEE POSITIVE

"Je peux en toute sécurité dépasser les limites de mes parents. Je suis libre d'être moi-même."

- Extrait du livre "Pensées pour Réussir - 365 affirmations quotidiennes de Louise L. Hay -

 

 

CLE DE SAGESSE N° 28

"Chaque fois que vous sentez la fatigue vous envahir, élevez votre conscience vers nous, demandez-nous l’aide précieuse que nous pouvons vous apporter ! Ayez aussi conscience de la Divinité en vous et de l’aide considérable qu’elle peut vous procurer, ayez la conscience de Dieu tout autour de vous et que cela envahisse totalement votre univers quotidien. Si, malgré la tourmente de vos journées, vous arrivez à vous connecter plusieurs fois, non seulement vous ressentirez beaucoup moins la fatigue mais toutes les expériences que vous considérez comme difficiles ne le seront plus, vous relativiserez en permanence."

Source :http://ducielalaterre.org/clefs.php

 

 

L'EVEIL

Vous pouvez passer une éternité à déconstruire vos croyances ou réaliser en un seul instant qu’elles ne sont qu’illusions.

La plupart des gens sont en quête d’éveil. Ils sont convaincus que pour y accéder, une forme de libération est forcément nécessaire. A votre avis, cde quoi faudrait-il se débarrasser pour parvenir à cet état ?

La réponse la plus commune est qu’il est indispensable de se détacher des croyances limitatives. Souvent, les gens se sentent emprisonnés par leurs modes de pensée. La grande question : « Pensez-vous qu’en annihilant vos divers conditionnements, l’éveil se présentera à vous ? »

Un jeune homme me dit un jour : « Pour atteindre l’éveil, je dois me libérer de mes croyances. »  Je lui réponds : « L’éveil, c’est réaliser qu’à cet instant vous venez de créer une nouvelle croyance. »

L’éveil ne requiert aucune forme de dépouillement puisque toute croyance découle d’un état imaginaire. Il n’y a aucun effort à faire pour être éveillé. Au contraire, il suffit de voir les choses au-delà du voile de vos illusions. Une observation consciente est amplement suffisante.

Réalisez que la plupart du temps, vous combattez de toute évidence des fantômes ! Prenant vos croyances pour la réalité, vous vous perdez dans un labyrinthe que vous-même avez érigé ! N’est-ce pas hautement paradoxal ?

N’est-il par libérateur de constater qu’il n’y a rien à faire, à part observer pour être éveillé ?

.Source : Extrait "Le Pouvoir de l'Accueil" - Nassrine Reza

UN POISSON ROUGE TOURNAIT EN ROND
 

 Une jeune femme, partant en vacance, voulut nettoyer l'aquarium dans lequel un poisson rouge tournait en rond. Elle le mit dans la baignoire, et constata avec étonnement que dans sa vaste demeure nouvelle le poisson rouge continuait à tourner en rond...

   C'est ainsi que j'ai compris, me dit-elle, que nous nous enfermons dans des limitations que nous créons nous-mêmes. J'ai passé alors mon existence en revue et reconnu que, par crainte, par timidité, par manque d'élan et de générosité, par croyance en des obstacles que je fabriquais de toutes pièces, je tournais dans la vie comme mon poisson dans la baignoire, bien que je sois plongée comme lui dans un vaste univers où je suis décidée à évoluer à l'aise, maintenant que je suis libre. Libre en esprit, donc en vérité.

   L'exemple est excellent : vous en comprendrez la portée. Étant donné qu'il est beaucoup plus aisé de voir une paille dans l'oeil de notre voisin qu'une poutre dans le nôtre, faites un tour d'horizon et voyez combien de gens, parmi ceux que vous connaissez, semblent s'être volontairement limités, rétrécis et condamnés à l'échec. Combien n'ont pas utilisé leurs dons ! Combien se contentent, en tout, de la médiocrité, alors qu'il leur suffirait d'un effort, d'une vision plus large et plus exigeante de la vie, en même temps que le souci de la perfection dans la plus humble des tâches quotidiennes, pour s'épanouir magnifiquement ! Cela demande, évidemment, un peu plus d'initiative que n'en possède un poisson rouge, ou un être humain ligoté par la peur, encroûté dans sa routine.

    La vie est généreuse. Mais pour un cadeau, il faut être deux : celui qui donne et celui qui reçoit. Or, nous gâchons presque toujours ce que la vie met à notre portée, ou nous refusons ses dons. Apprenez à accepter ce que vous offre l'existence. Il ne s'agit pas là d'arrivisme, mais d'épanouissement de l'être et de ses facultés. Osez sortir du cercle que forment autour de vous vos égoïsmes, vos peurs, vos idées fausses sur vous-même et sur les autres, supprimez toute pensée de limitation — vous espérez être « convenablement » payé pour tel travail, mais pourquoi ne dites-vous pas « largement » payé, puisque vous avez largement donné votre temps et votre savoir ? — et vous connaîtrez l'admirable liberté de ceux qui vivent en accord avec leur Moi réel invisible et parfait.


Application.   Observez-vous dans le courant de la journée ; il y a bien des chances pour que vous ayez la surprise de toucher du doigt bien plus de limitations créées par vous-même que vous ne le soupçonniez... Affirmez alors : « Je suis libre, rien ne m'effraie, rien ne me limite. Le royaume de l'esprit est sans bornes ».

 

Source : Extrait "Le livre du Bonheur" - Marcelle Auclair

 

 

 

 

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Date de dernière mise à jour : 19/11/2017